Rozkład zajęć
Ładowanie grafiku…
Opis grup zajęciowych
KREWETKI
Od 6 roku życia. Oswajanie się z wodą, leżenie na wodzie, nauka wstawania oraz zmiany pozycji, prawidłowe wydechy do wody, zanurzanie i wyławianie przedmiotów, samodzielne skoki i podstawowe ruchy nogami.
RYBKI
Nauka stylu grzbietowego oraz podstawy kraula. Skoki na główkę.
DELFINKI
Doskonalenie stylu grzbietowego oraz kraula. Nauka stylu klasycznego.
ORKI
Doskonalenie stylu grzbietowego, kraula oraz klasycznego. Nauka stylu motylkowego.
ŻÓŁWIE
18+. Oswajanie się z wodą, zanurzanie twarzy i ćwiczenia oddechowe, swobodne leżenie i unoszenie ciała, proste ruchy nóg, podstawowe ruchy rąk do stylu grzbietowego.
PŁASZCZKI
18+. Doskonalenie stylu grzbietowego. Nauka kraula oraz podstawy stylu klasycznego.
REKINY
Wiek 18+. Doskonalenie stylu grzbietowego, kraula, stylu klasycznego i podstawy stylu motylkowego.